​7 pasos para comenzar la reinvención de tu carrera | Reinvención Profesional

Palabras Clave: que hacer a los 45 anos, empezar a los 50, reinventarse en tiempos de crisis, cambio de carrera

¿Cómo cambiar de carrera cuando se siente estancado y el trabajo no es satisfactorio? Cuando hay un dolor cada vez mayor sobre tu situación pero no tienes idea de por dónde empezar. El cambio de carrera puede dar miedo. ¿Cómo puedes superar las barreras y tomar medidas para encontrar el trabajo que amas? A continuación se muestran  7 pasos esenciales para comenzar y ayudarte a disolver los obstáculos que lo mantienen estancado.

1. Obtén una mayor conciencia de ti mismo

Como primer paso, obtenga algo de claridad sobre su situación actual y el camino recorrido hasta ahora. ¿Qué intenta decirte tu voz interna? A veces tenemos tanta presión para hacerlo bien y servir las agendas de los demás que nos olvidamos de escuchar nuestra voz interna. Reflexiona sobre tus experiencias: ¿dónde has estado, qué has aprendido y qué competencias quieres desarrollar en el futuro?

Algunos desearán un pequeño cambio, mientras que otros desearán un cambio importante. Tal vez desee más significado y se pregunte cómo transformarse a sí mismo y a su carrera.

2. Descubre la historia de tu carrera

Descubre la historia de tu carrera revisando los capítulos pasados, presentes y futuros de su vida laboral. Esto revelará algunos patrones y lo ayudará a comprender sus motivaciones y necesidades. Un gran ejercicio es crear una línea de vida profesional con sus experiencias laborales y las principales transiciones de la vida.

Busque fortalezas, habilidades, experiencias, intereses, necesidades, deseos, etc. Anote todos los trabajos que haya tenido en su vida profesional. Incluya cualquier transición y cambio importante en la vida: mudanzas, despidos o tener hijos. Tu objetivo es crear una historia positiva de tu experiencia laboral y obtener información sobre sus intereses, valores y visión de su vida laboral. Reúna las pistas de sus fuertes intereses y motivaciones. ¿Cuándo pierdes la noción del tiempo y qué te hace sentir vivo?

3. Explora tus múltiples yo´s
Somos personas polivalentes y polifacéticas. No tenemos una sola vocación o una carrera ideal. En cambio, tenemos una multitud de talentos que se pueden aplicar a múltiples trabajos. Tu tarea es aprender acerca de sus posibles yoes y explorar diferentes posibilidades. Para hacer eso, tienes que experimentar, investigar, probar y quizás seguir a otros profesionales para aprender sobre nuevos campos de interés.

4. Evalúa tu tolerancia al riesgo
Todos tenemos una tolerancia diferente al riesgo y nuestros propios miedos que nos impiden crecer. Quizás la parte más difícil es tomar la decisión de irse, cambiar tu situación, y emprender un nuevo camino. Puedes tener miedo a lo desconocido o tener miedo al fracaso. Pregúntese: ¿Qué es lo peor que podría pasar? ¿Qué tipo de recursos necesita para que esto suceda? Tendrás momentos de duda y momentos en los que sentirás que te has perdido. Utiliza tu brújula interior y su sistema de apoyo para navegar los desafíos en el camino hacia el éxito.

5. Replantéate la incertidumbre como una oportunidad para aprender
Al realizar una transición laboral, la mayoría de las personas experimentan cierta confusión e inseguridad. Tenemos miedo a lo desconocido. Podemos sentir la tentación de adelantarnos rápidamente. Muchos de nosotros intentamos controlar la incertidumbre o eliminarla por completo. Vea este tiempo incierto como una parte necesaria de su tránsito. Deje que el camino se desarrolle, practique la aceptación y manténgase abierto a la sincronicidad y nuevas oportunidades.

6. Gestiona el riesgo dando pequeños pasos
Crea experimentos y pruebe nuevos roles profesionales antes de comprometerse por completo con una maestría, una Facultad de Derecho u otro cambio importante en su carrera. Piense en seguir primero, aceptar un proyecto paralelo, una pasantía o ser voluntario. Una excelente manera de minimizar el riesgo es crear nuevos contactos y probar roles profesionales en pequeñas formas para asegurarse de que siente que es el camino correcto.

Antes de cambiar de dirección, hice conexiones con personas en el campo de la psicología y el asesoramiento. Estas personas proporcionaron información sobre su trayectoria profesional, su trabajo diario y se convirtieron en mentores clave que proporcionaron un puente hacia el nuevo campo.

7. Comprométete  a cambiar y tomar algunas medidas
Una vez que tenga algo de claridad, comprométase con el cambio, haga un plan y tome medidas. No se permita quedarse atascado en los "Qué pasaría si" sin tomar más medidas.
Si se siente aprensivo, pregúntate: ¿Qué se interpone en mi camino? ¿Está controlando mi ansiedad? ¿Necesito más confianza? Llegue a la raíz del obstáculo. Si es un miedo obstinado que le impide tomar medidas, considere contratar a un consejero para que supere los obstáculos.

Si continúas haciendo lo que siempre ha hecho, no puede esperar un resultado diferente. Sin explorar nuevas posibilidades, hacer conexiones y expandir su zona de confort, verías muchos cambios en su vida laboral.

La mayoría de las personas se sienten más realizadas cuando están comprometidas con su trabajo, y esa sensación de satisfacción tiene una influencia positiva en otros aspectos de la vida y el bienestar.

¡Amo lo que hago ahora! La consultoría me permite ayudar a otros a navegar sus trayectorias profesionales, explorar posibilidades y superar desafíos. Ha sido una transición valiosa que ha enriquecido mi vida personal y profesional, a la vez que se ha convertido en un gran motivador para seguir aprendiendo y creciendo en un área que me apasiona.

Las transiciones profesionales, ya sean grandes o pequeñas, son absolutamente posibles. Tener un plan de ataque y conseguir apoyo te será de gran ayuda en el camino.
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Referencia: Ibarra, H. (2003). Identidad laboral: estrategias poco convencionales para reinventar su carrera.